1、强制重启 iPhone

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1、对于 iPhone 8 或更新的机型：按下调高音量按钮再快速松开。按下再快速松开调低音量按钮。然后，按住侧边按钮10秒，直到您看到恢复模式屏幕，看到 Apple 标志时。

2、对于 iPhone 7 或 iPhone 7 Plus：按住关机键5秒钟不放，在按住home键10秒后松开关机键，不松开home键继续按住15秒后松开。看到 Apple 标志时，不要松开按钮。一直按住这两个按钮，直到您看到恢复模式屏幕。

3、对于 iPhone 6s 及更早机型、iPad 或 iPod touch：按住关机键5秒钟不放，在按住home键10秒后松开关机键，不松开home键继续按住15秒后松开。

1、重启 iPhone

1、如果 iPhone 只是卡顿、卡死问题，不再进行屏幕操作后，又会恢复正常。恢复正常后建议及时重启设备，一般可解决一些突发性的 iOS 系统问题。

1、iOS 系统修复

1、当 iPhone 因 iOS 系统问题，导致出现 App 闪退、设备卡死、莫名重启、黑屏、白屏、白苹果等问题时，都可尝试进行 iOS 系统修复。

2、通过数据线连接 iPhone 与电脑，使用苹果手机修复工具修复系统问题。该工具有标准修复和深度修复两种模式，标准修复不会丢失数据，深度修复成功率更高，但设备数据将会被清除。

1、iTunes 恢复 iPhone

1、iTunes 作为苹果官方数据管理工具，使用 iTunes “恢复” iPhone 操作，也可解决一部分 iOS 系统问题。但设备数据将会被清空，所以需要提前做好了数据备份。

需要注意的是，如果特定的 App 下频繁出现卡死问题，可以尽快反馈给苹果，或者卸载该 App。另外，iOS 系统16版本限制了 App 随意读取粘贴板的功能，一些 App 可能还没适配，可能会导致系统崩溃卡死。